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    用榨汁机怎样榨果汁?有哪些较受欢迎的果汁

    来源:   发表时间:2021/3/1 9:45:35  点击次数:【1103】

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    用榨汁机怎样榨果汁

      1、选购材料

      依果汁配方选购材料,最好选购成熟、果肉饱满的蔬果。尽可能选购有机蔬果,若非有机蔬果,则务必削皮再使用。

      2、削切蔬果

      一般来说,将菜先洗净切段即可,胡萝卜、马铃薯等根茎蔬菜必须削皮,柑橘、柠檬、凤梨、奇异果等多肉水果去皮、切块,苹果、李子、葡萄不必削皮即可榨汁。

      3、分别榨汁

      目前市场上的果菜榨汁机机种繁多,最好选用有榨汁、搅拌两用功能的,先把材料中的各项蔬果分开榨汁。

      4、搅拌均匀

      再将各种纯蔬果汁,放入搅拌机中搅拌均匀即可饮用。


      有哪些较受欢迎的果汁

      一、草莓综合果汁

      主材料:草莓——100克,优酪乳——1/2杯 副材料:柠檬——1/3个,冰片——1-2片,方糖——1小茶匙

      做法: 将草莓、柠檬去皮, 全部放进压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。

      作用: 草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,请多多饮用。

      二、柳橙凤梨汁

      主材料:柳橙——1个,凤梨——100克,西红柿——1/2个,洋芹——5克

      副材料:蜂蜜——1小茶匙,柠檬——1/3个

      做法: 柳橙去皮,凤梨(又称菠萝)去皮与心,西红柿去蒂,各切成适当大小。柠檬去皮垢 ,与洋芹等全部放进压榨器中榨汁,再随喜好添加蜂蜜。

      作用: 本品维生素A含量甚浓的果汁。可提高皮肤的新陈代谢,增强肌肤对刺激及细菌的抵抗力,预防皮肤老化。


      三、紫沙果酿美肤

      材料:李子3颗、葡萄200克、苹果1/2颗、柠檬1/4颗

      做法:1、材料洗净,李子不必削皮、去核、切成四块,柠檬削皮、果肉切块。

      2、材料分别放入果汁机中打成纯汁。

      3、四种纯汁搅拌均匀后,室温下饮用或依个人喜好冷藏后饮用。

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