当前位置:  网站首页 > 新闻动态 > 详情页

果蔬榨汁有什么作用?

点击量:112时间:2021/1/19 15:21:25

新鲜的果蔬汁含有丰富的维生素和矿物质,饮用果蔬汁是获取植物性食物营养的最理想方法,果蔬汁极易被肠胃消化吸收。

平时吃完通常的食物,在胃里约停留两个小时,在小肠里停留3个小时后,才被血液吸收,而果蔬汁进入肠胃20~30分钟后,就可被血液吸收,并分布到各个器官。

常食用的蔬菜汁有:胡萝卜汁、芹菜汁、白菜汁、黄瓜汁;水果汁有:苹果汁、菠萝汁、梨汁、桔子汁等,每天喝一小杯就可以了,肉类食物吃得多时,可多饮一些,餐前餐后饮都行,睡前饮也可。

本文是【韩国惠人榨汁机售后维修中心】搜集整理,惠人榨汁机维修服务  惠人原汁机服务电话 转载时请务必以链接形式注明作者和出处

地  址:http://www.rydk.net/wap/newShow.aspx?xwxq=361

上一篇:水果榨汁机使用方法
下一篇:什么水果搭配榨汁最有营…

返回上一页→

查看更多+相关新闻